Rukohvati su među najučinkovitijim i najpovoljnijim preinakama doma koje možete napraviti, a gotovo su neophodni za starije građane koji žele osigurati svoju sigurnost. Kad je riječ o riziku od pada, kupaonice su jedno od područja s najvećim rizikom, s klizavim i tvrdim podovima. Pravilno postavljeni rukohvati mogu pružiti povećanu stabilnost pri korištenju WC-a, tuša ili kade.
Ali kada se razmatra postavljanje rukohvata u kuću, uobičajeno je pitanje: Koliko visoko treba postaviti rukohvate?
Općenito, rukohvati bi se trebali postaviti na visinu koja je najprikladnija za njihovog primarnog korisnika. Prema ADA standardima, stražnji rukohvati trebaju se postaviti na visinu između 81 i 91 cm iznad gotovog poda kade, tuša ili kupaonice. Ovo je dobar početni raspon.
Uz to, iako je preporučljivo uzeti ovaj raspon kao smjernicu za ugradnju, najbolja visina za rukohvate uvijek će biti ona gdje će biti najsigurniji i najudobniji za namjeravanog korisnika. Niža osoba će trebati rukohvate postavljene na niži položaj nego visoka osoba, a podignuto WC sjedalo također će promijeniti stvari. I, naravno, ako ne postavite rukohvate na pravo mjesto, malo je vjerojatno da će ih koristiti osoba kojoj su namijenjeni!
Prije postavljanja rukohvata, mudro je obratiti pozornost na pokrete kupaonice predviđenih korisnika kako biste utvrdili područja gdje im je prirodno potrebna potpora i visinu na kojoj će im rukohvati biti najprikladniji.
Obratiti pozornost na ova područja ključno je, posebno u situacijama premještanja poput ustajanja s WC školjke, sjedanja i ulaska ili izlaska iz kade ili tuša.
U slučaju kada osoba može dovršiti rutinu bez pomoći, ključno je primijetiti osjeća li se vrtoglavo, slabo ili previše umorno u bilo kojem trenutku te strateški postaviti potporu kako bi se to prilagodilo.
Ako imate problema s odabirom najboljih opcija za postavljanje rukohvata, možda bi bilo vrijedno surađivati s kompetentnim radnim terapeutom kako biste procijenili idealnu visinu rukohvata i osmislili personalizirani plan preuređenja doma koji će poboljšati sigurnost, stabilnost i funkcionalnost.
Osim toga, ako vaša kupaonica ima ugrađenu vješalicu za ručnike, možda bi bilo vrijedno razmisliti o njezinoj zamjeni rukohvatom. Nova vješalica može poslužiti kao vješalica za ručnike, a istovremeno pruža veliku stabilnost pri ulasku i izlasku iz tuša.
Konačno, iako se ovaj članak posebno bavi visinom rukohvata u kupaonici, vrijedi razmisliti i o postavljanju rukohvata na druga mjesta u vašem domu. Njihovo postavljanje uz stepenice može uvelike povećati vašu stabilnost, sigurnost i neovisnost kod kuće!
Vrijeme objave: 07.09.2022.
